Насморк и чихание: в чем связь и как от них избавиться?

Как навсегда забыть о насморке и гайморите?

Если наблюдается частое чихание и насморк в летнее время, то, вероятнее всего, это аллергия. Как правило, в это время года чихание вызывает пыльца различных растений.

Но и в течение года люди от него не застрахованы. Плесень и клетки эпидермиса (человека, животных) также часто вызывают аллергический ринит.

При простуде обычно указывает на начинающийся насморк чихание.  Также глаза слезятся при аллергических реакциях. Человек с красными, отечными глазами, с носовым платком в руках – вот классический портрет аллергика.

Простуда часто начинается с воспаления слизистой носа, в начале болезни сопровождает насморк чихание – кашель появляется позже, когда болезнетворные микробы попадают в гортань. Бывает, что провоцирует кашель насморк: простуда переходит на ротоглотку. Кстати, такое перемещение патогенной флоры вниз может привести даже к бронхиту.

Иногда можно заметить при отсутствии аллергии или простуды, что насморк и чихание по утрам обостряются. Причиной этого могут быть:

• вазомоторный (неаллергический) ринит;


• нарушение дыхания и самоочищения носа в результате искривления носа;


• полипы;


• пересыхание слизистой носа.

Намного более распространено чихание при респираторных инфекциях. В начале простуды, можно часто услышать жалобы: «Заложило нос, насморк и чихаю». Задача рефлекторной реакции в этом случае – избавление от патогенной флоры.

К чему может привести чихание

Чихание – защитный механизм организма, предусмотренный для сохранения его жизнедеятельности самой природой. Соответственно, не стоит бояться этой реакции. С другой стороны, для человека это показатель того, что в организме что-то не так: нужно прислушаться к своим ощущениям и при необходимости обратиться за квалифицированной врачебной помощью.

При аллергическом насморке, вызванном вдыхаемыми частицами, чихание помогает удалить их из носовой полости. Пожалуй, ничего кроме неудобства для самого аллергика этот процесс не вызывает. Если же вызвала насморк простуда, то такое чихание не совсем безобидно: как для заболевшего, так и для окружающих.

Как бы ни было неудобно, нежелательно сдерживать желание чихнуть. Скорость, с которой происходит рефлекторный выброс воздуха, может превышать 100 метров в секунду, а давление – 100 миллиметров ртутного столба. При сдерживании болезнетворные микроорганизмы могут попасть в носовые пазухи или в среднее ухо и вызвать гайморит или отит.

С другой стороны, с той же скоростью патогенные микроорганизмы оказываются в окружающей среде. Что, соответственно, приводит к заражению окружающих и распространению респираторных инфекций. Таков механизм сезонных эпидемий ОРВИ и ОРЗ.

Обезопасить насморк при простуде помогут одноразовые бумажные платки – тканевые только способствуют распространению инфекции.

Если уж захотелось чихнуть, то рекомендуют это делать не в ладони, а в локоть. Как бы странно это ни выглядело, но так у микробов меньше вероятности вернуться к заболевшему и заразить окружающих.

Как избавиться от чихания

Как бы мудро ни распорядилась природа, все-таки чихание не самая приятная реакция организма, особенно если оно повторяется многократно. При необходимости находиться в обществе оно доставляет массу неудобств, мешает общению и воспринимается как неуважение к присутствующим.

Способ устранения этого симптома следует выбирать, конечно, с учетом характера заболевания. Универсальным вариантом является промывание, а вот при аллергии может понадобиться и прием специальных препаратов.

Фото советы по нашей теме